河南康辉

1、新疆虽使用北京时间，但与内地有2小时的时差，夏季天黑一般在22：00左右，相应的作息时间也比内地推后两小时，须自我调整。特别是起床及用餐时间。少数民族使用“新疆时间”，请注意区别。

2、“早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”是新疆气候典型的写照。新疆属于大陆性干旱气候，昼夜温差大, 不同季节、不同海拔区域气候差异显著。如遇恶劣天气，气温乍暖乍寒，注意及时增减衣服，做好预寒及防暑工作。一般来说夏季旅游仍需准备外套。

3、新疆景色奇丽壮美、景点繁多丰富，出游前，请把相机随身携带，请务必在旅馆内充足电。

4、新疆旅游线路长、景点分散、乘车时间长比较辛苦。景点多属于沿途观光，非享受型旅游，且受自然条件的限制，景点及沿途餐厅的条件与旅游发达地区相比较，无论从硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，请客人做好心理准备。

5、西北人嗜辣，吃羊肉，且那里水质较硬，有些人会不习惯。最好备些常用药如黄连素、泻立停、藿香正气水及感冒发烧药品等。

6、新疆属于少数民族聚居地区，各少数民族有其独特的宗教信仰。导游会讲解关于民族习俗禁忌问题，请游客注意尊重少数民族风俗习惯，避名谈及宗教信仰及政治问题，以免造成不必要的误会。

7、旅游全程请服从导游的安排，牢记导游告之的安全事项，带小孩的请时刻注意小孩的安全，防止走失；

8、在巴扎集市等地购物时，如诚心购买，才去和卖主讨价，否则会招致不必要的麻烦。（特别提标：新疆国际大巴扎为自由贸易市场，非我社指定购物店，中草药等物品多为假冒伪略产品，请谨慎购买，若发生经济纠纷，我社一概不负责任。在牧区景点参加自费项目时，也应注意这一点，如参加骑马等活动一定要注意安全。

9、 少数民族土特产丰富、手工艺品也斟称一绝。但请游客注意，当地客运民航及铁路对维吾尔民族工艺小刀有禁运的规定。

11、整个旅途中，请务必提高警惕保管好自己的财物，以免造成不必要的损失影响自己的游兴。

12、新疆以公斤为计量单位，游客在购买瓜果等时应与内地区分。

13、新疆是水果之乡，到新疆吃水果是一大乐事，食用前一定注意清洁，以免引起腹泻。哈密瓜为热性水果，应适量食用，以免上火。不可一下子吃太多，也不要在吃完水果后再喝热茶，以免造成身体不适。

14、注意卫生与健康。外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，不要光顾路边无牌照摊档， 防止暴饮暴食。多喝开水，多吃蔬果类。吃饭最好找那些具有当地特色的小店、老字号，只有那里才能品尝到地道的当地风味。

15、沙漠中昼夜温差大，要多备衣服，随身带防晒用品。在沙漠中要注意环保，尽量把垃圾带出沙漠。

16、要注意劳逸结合，不能“疲劳游”。建议晚上不要夜不归宿。

17、游览时最好穿平底鞋，以免扭伤。要做到“走路不看景，看景不走路”。

18、爱护文物古迹，保护环境。旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境。

19、购物属于个人自愿行为，慎重选择（旅行社不负责退货，为此请慎重考虑是否购买）。

20、警惕上当受骗，注意防盗、防抢。在旅游期间要特别注意人身和财产安全，妥善保管好身份证、现金、相机等贵重物品。

21、气候多变，外出时最好带上雨具（登山时无论下雨与否，严禁打伞登山，雨衣较佳）。

22、每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。

23、请大家增强时间观念，在游览过程中请严格按照导游规定的时间地点集合上车，误时不候。

24、新疆特产：英吉沙小刀、天山雪莲、新疆地毯、葡萄干、巴旦杏、枸杞子、红花、罗布麻、热瓦甫、新疆土陶

25、新疆风味：馕、抓饭、拌面、烤羊肉、青炖羊肉、烤全羊、马奶子、熏肉、马肠子